Gute Besserung wünsch ich dir...
Denk dir nix, mit 28 hatte ich meine erste Bandscheiben-OP, da Totalausfall im rechen Bein... 2 Jahre drauf das selbe Spiel wieder...
Seit ich kapiert hab, dass das Grundproblem die Rückenmuskulatur ist, fehlt mir nix mehr... ausser die Füllung der 2 Bandscheiben;)